由于多个囊肿，许多妇女婚后无法怀孕。为什么他们不能因为多个囊肿而怀孕？因为多囊卵巢影响女性的排卵功能，排卵功能异常，会影响怀孕。我们如何才能更好地预防生活中的多个囊肿？让我想想。

　　1.合理饮食

　　多吃血糖指数低的食物，减少脂肪摄入，避免含有雄性激素的动物器官，避免辛辣兴奋性食物，清淡饮食，加强营养，女性不宜多喝酒精。多吃蔬菜和水果。

　　2.适当的运动

　　加强锻炼和保持健康，但避免剧烈运动。适当运动促进人体血液循环，提高机体免疫力，有利于内分泌协调。

　　3.减肥

　　减肥对于患有多发性囊肿的肥胖女性很重要，有利于改善排卵功能，避免不孕和长期健康危险。建议在正规医生的指导下进行减肥，不提倡绝食或擅自服用市面上出售的各种减肥药。饮食和减肥药会伤害身体。

　　4.尝试预防避孕

　　采取避孕措施，妇女应防止多次流产手术和长期避孕药。这些也会导致女性多囊卵巢的发生。

　　5.良好的生活习惯

　　为了防止熬夜、适度工作和养成良好的生活习惯，人们早睡早起是有帮助的。

　　6.注意生活环境

　　采取良好的生活环境，女性不应生活在潮湿的环境中，而在雨季，要注意潮湿和邪恶的入侵。

　　福州博爱医院提醒: 以上为女房事中如何预防多发囊肿的介绍。不孕的情况引起重视，及时治疗是根本，努力尽快享受人际关系的幸福。